แมริแลนด์ลาครอส อบรมกับ MASA
MASA เสนอการฝึกซ้อมลาครอสในรัฐแมรี่แลนด์ให้กับผู้เล่นทุกวัยที่ต้องการเพิ่มความอดทนและพลังในการรุกหรือป้องกันตัว ในเซสชั่น 1 ต่อ 1 ทุกๆ 60 นาที คุณสามารถคาดหวังว่าจะได้รับการโฟกัส 100% จากผู้ฝึกสอนลาครอส MASA ของคุณ เพื่อให้คุณก้าวขึ้นไปสู่จุดสูงสุดของเกมได้
โฟกัสและความสนใจจากผู้ฝึกสอนลาครอสของ MASA มาก่อนการประชุมในเซสชั่นแรกของคุณ ในระหว่างเวลาที่คุณจองเซสชั่นและวันที่ของเซสชั่นของคุณ ผู้ฝึกสอนลาครอส MASA ของคุณจะติดต่อคุณเพื่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเป้าหมายการฝึกซ้อม ประวัติอาการบาดเจ็บและสุขภาพ และระดับการเล่นของคุณ
เซสชั่นการฝึกอบรมลาครอสในรัฐแมรี่แลนด์ครั้งแรกจะทำหน้าที่เป็นการประเมิน ผู้ฝึกสอนลาครอส MASA ของคุณจะนำคุณผ่านการฝึกซ้อมต่างๆ เพื่อทดสอบ:
การจัดการบอลและรูปแบบโดยรวมด้วยการประคอง การตัก การผ่าน และการยิง
การประสานมือและตาและเวลาตอบสนองต่อการผ่านที่หลากหลาย
ความเร็ว ความว่องไว และความว่องไว (SAQ) ด้วยการหลบหลีกหรือบล็อคคู่ต่อสู้
กำลัง ระยะทาง และความแม่นยำด้วยการส่งลูกและการยิงแบบต่างๆ
หลังจากเซสชั่นแรกและการประเมินเสร็จสิ้น ผู้ฝึกสอนลาครอส MASA ของคุณจะกำหนดแผนการฝึกอบรมที่ปรับแต่งได้ซึ่งรวมถึงพื้นที่เป้าหมายเฉพาะของคุณเพื่อมุ่งเน้นและปรับปรุงและความถี่การฝึกอบรมที่แนะนำของคุณ ด้วยแผนนี้ ทุกเซสชั่นที่ก้าวไปข้างหน้าสามารถช่วยสร้างแรงผลักดันสู่การเติบโตส่วนบุคคลและด้านกีฬาของคุณ
MASA เชื่อว่าในขณะที่กีฬาต้องการให้ร่างกายได้รับการปรับสภาพ จิตใจก็ต้องได้รับการปรับสภาพและพร้อมสำหรับวันแข่งขันด้วย การทำงานแบบตัวต่อตัวกับผู้ฝึกสอนลาครอสของ MASA สามารถช่วยสร้างโครงสร้างและแรงจูงใจในกิจวัตรการฝึกอบรมของคุณ พร้อมความรู้จากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับเทคนิคที่ส่งถึงคุณทุกเซสชั่น
ปัจจุบัน MASA เสนอการฝึกอบรมลาครอสในรัฐแมรี่แลนด์ สำหรับทุกเพศทุกวัยในสถานที่ดังต่อไปนี้:
ที่ตั้ง #1
ที่ตั้ง #2
สถานที่ #3
คุณรู้สึกตื่นเต้นที่จะกำหนดเวลาแมริแลนด์ของคุณหรือไม่? ซ้อมลาครอสกับ MASA? อย่ารอช้าหรือลังเล จองเลยวันนี้!
ไม่เห็นแมรี่แลนด์ที่คุณชื่นชอบ สถานที่ที่ระบุไว้? ส่งอีเมลถึงเรา และแจ้งให้เราทราบว่าคุณสนใจที่จะฝึกอบรมที่ใด และเราสามารถจัดให้เกิดขึ้นได้ตามที่คุณต้องการ
* การฝึกอบรม MASA ทั้งหมดเป็นไปตาม แนวทางปฏิบัติ COVID-19 ของรัฐแมรี่แลนด์ ผู้ฝึกสอนและผู้ฝึกงานจะต้องสวมหน้ากากระหว่างการฝึกและผู้ฝึกสอนจะเช็ดอุปกรณ์ที่ใช้ร่วมกันทั้งหมดด้วยวัสดุฆ่าเชื้อที่เหมาะสมก่อนและหลังแต่ละเซสชั่น